После остеопатического сеанса в аюрведической аптечке я очень часто жаловалась на метеоризм, вздутие живота, тяжесть, ощущения напряжения внизу живота и повышенное газообразование.
Статья о том, как найти гармонию и повысить продуктивность с помощью нескольких простых техник успокоения ума, таких как дыхательные практики, молитва и визуализация. Описываются преимущества практики и как она может помочь в работе и повседневной жизни.
Бакакина Елена - врач-остеопат и ароматерапевт с двумя высшими медицинскими образованиями и специализациями по гирудотерапии, ЛФК и спортивной медицине. Она работает с различными заболеваниями, восстановлением после перенесенных заболеваний, операций, травм, а также подбирает эфирные масла и составляет личный аромат. Бакакина Елена готова делиться своими знаниями и навыками не только на своих личных приёмах, но и в социальных сетях.
Клюква – настоящая зимняя ягода, а также кладезь витаминов. Чтобы не морщились от кислоты и порадовались чему-то вкусному, приготовьте им клюквенный пирог.
На фоне многочасового использования гаджетов люди все чаще страдают от высокой утомляемости и головных болей, впадают в депрессию и потеряют навыки общения оффлайн. По мнению нейробиолога Манфреда Спитцера, цифровые устройства приводит к снижению когнитивных способностей.
Статья о том, что не стоит жалеть себя и других, а нужно брать ответственность за свою жизнь и работать над собой. Автор приводит примеры людей, которые жалеют себя и не хотят менять свою жизнь, а также перечисляет выгоды, которые получают люди, не берущие на себя ответственность. В конце автор призывает читателей сказать 'стоп' и начать работать над собой.
Статья рассказывает о том, как готовиться к аттестации в школе. Автор советует использовать современные учебники, но также читать интересные книги для получения знаний. Важно получить демонстрационные материалы и четко понимать, как будет проходить экзамен. Статья также содержит список учебников для знакомства.
Статья о наблюдениях и выводах автора после посещения семинара о тазовых дисфункциях у конников. В статье рассказывается о важности подвижности таза, его влиянии на успех в конном спорте, а также о том, как правильное положение таза влияет на сигналы, поступающие в мозг всадника. Автор также отмечает, что положение таза зависит от гормонального цикла у женщин и рекомендует заниматься ездой без седла для выравнивания тонуса подвздошно-крестцовых связок и мышц.
Книга Лидии Чарской 'Записки маленькой гимназистки' описывает жизнь гимназистки Лены, которая переехала в Петербург к своему дяде. Книга написана в начале XX века и стала классикой литературы для младшего школьного возраста. Иллюстрации к книге выполнены художником Анной Власовой.
В возрасте 65 лет скончался российский художник-мультипликатор, режиссер, лауреат премии «Оскар» Александр Петров. В работе он использует технику «ожившей живописи», рисуя мультфильмы масляными красками на матовом стекле.